Dia de Pesar * Marido *

Dia de Pesar

O numero ainda está feio, mas melhor do que eu vi domingo passado...

Continuo na luta!!!

Entrando no ritmo...

CARDAPIO DO DIA

4 bolachas agua e sal

1 copo leite desnatado

1 c.s de toddy

1/2 abacate

1 c.s de limao

1 c.cha de acucar

Continua...

Ontem tive que ir ao hospital por conta de uma dor nas costas, jà estou medicada e em breve estarei melhor, nada como a saude estar 100%.

Hoje acordei animada e feliz ontem levei bronca do marido, mas ta valendo sei que e pro meu bem e preciso valorizar muito isso...

Virando o Jogo

Por mim sinceramente deixaria como esta, nao tenho forcas para reagir, não sei o que acontece mas na real perdi o tesão pela RA....

Como na vida nem tudo sao flores, as roupas novas estão apertando, as fotos me mostrando "obesa" esta na hora de tentar achar o caminho por mais dolorido que seja, só ele sera capaz de me levar a satisfação pessoal, e o bem estar que procuro....

Ja separei minha linda garrafa "vermelha" de água onde devo consumir 1,5 l que coloco nela todos os dias, voltei com o chá verde, hoje fiz com gengibre e hortelã pimenta, e aos poucos vou tentando voltar ao normal, eu creio e espero que quando as roupas ficarem melhor, o espelho mostrar um "novo" corpo vai ser mais facil....

Ontem foi dia de pesar, marido arrumou a balança, que para ele foi bem generosa, já eu não posso dizer o mesmo, nem quis tirar foto para mostrar o desastre, MUITO feio o numero que vi posso apenas dizer que foram quase 5 kg nesse periodo de abandono...

Ando muito anciosa/nervosa/ e acabo por descontar na comida, aos poucos vou rever tudo e voltar a ser a menina determinada que um dia resolveu cuidar da saúde e emagrecer sozinha....

Quero agradecer os nossos 398 seguidores, quase 4oo, caramba olha a responsa em postar um cardapio com fotos light para servir de modelo, incentivo, por isso galera que conto com vs...

Aproveito tb para divulgar os outros cantinhos nossos

· Blog de receitas que deram certo, na verdade nosso caderno de receita virtual, na casa de amigos, familiares, se quiser repetir so clicar, AQUI

. Blog lojinha, onde tem amostra dos artesanatos que faco AQUI

. Blog do marido sobre antenas, etc, AQUI

Bom obrigada pelo carinho e agora vou ser mais presente, pois assim eu me sinto vigiada com relacao ao emagrecimento ta no hora de mostrar que quem manda sou se ( mesmo as vezes tendo quase certeza que nao...kkkk)

Preciso

Amigos e Amigas....

Preciso do seu voto, estou participando de um concurso e preciso que vote no meu trabalho ele é o de numero 16

Aqui mais fotos dele...

Para votar basta acessar o link abaixo e escrever na mensagem

Voto no 16, ou meu voto vai para o 16

http://feltroaholic.blogspot.com/2011/05/esclarecimento-e-votacao-final.html#comments

Obrigada desde ja!!

fiquem com Deus
Gezinha

Sumi...

Oi, estou viva!!!!

Andei ligando o F.....O....D....A-SE e obvio que os resultados sao desastrosos, na verdade nem tive coragem de subir na balanca, mas pelas roupas eu mas fotos nota-se um GRANDE estrago, ando meio aflita/nervosa com problemas alheios que fazem parte de mim (dificil explicar nem posso) ai onde a criatura que vos fala desconta??

Na comida tenho comido no almoco em mèdia 2 pratos, a salada sumiu geral, tb com o preco que ta fica complicado ( sempre arrumando desculpas).

Ja o marido ta firme e forte, vai a academia 3 vezes na semana, controlado a alimentacao bonito, quanto orgulho...

Ah ando tb abusando dos chocolates, os da Pascoa, acho que agora chegamos na metade de tudo, os ovos estao no fim ai restam os bombons e barras que vou deixar o para comer perto de vencer ja que estao fechados.....

Quem sabe no proximo domingo eu consiga me pesar...

Abracos light a todos

PS: desculpem a falta de acentos..

Dia de Pesar * Marido *

+ 1.2 é o chocolate...rs

Mais 1.4, isso quer dizer que ando abusando dos chocolates, a balança só me mostrou o que ja sentia nas roupas...

Tb estou naqueles dias e sempre aumento de peso, mas ta triste ver esse numero...