domingo, 27 de março de 2011

sem grandes mudanças

Passou a semana, que foi punk, dores pelo corpo, coriza, mal estar......
Resultado 69.4
Geladeira abastecida de iogurte, vou abastecer de frutas e essa será a "janta" minha e do marido, eu preciso até a Páscoa estar nos 67 pelo menos para poder usar as roupas que tenho na viagem que vamos fazer...
Muita disciplina é o que vou precisar....
Eu quero, eu posso e eu vou conseguir....

3 comentários:

Blog do Martin disse...

Oi, tudo bem? Eu comecei a fazer um blog de emagrecimento também, e eu andei pesquisando por blogs pra seguir e pra poder ficar comentando. Você poderia me seguir também e sempre ficar comentando no meu blog, que eu comento no seu? Dá uma olhadinha lá no meu. Vamos nos apoiar nessa longa trajetória que é perder peso? Um abração!

Chelly disse...

oi amiga! Essa semana também foi bem difícil para mim...mas não vamos desanimar!! Continuemos firme!

Tenho certeza de que alcançará seus objetivos!

bjos

Mari ♥ disse...

É isso ai amiga! Se esforçandoo vc vai conseguir!