segunda-feira, 19 de abril de 2010

Semana com feriadinho...

Eu estou até com medo de tanta coisa errada que comi neste domingo, x tudo ( pão ovo, frango, bacon, mignon, alface, tomate, maionese, mostarda ) que ficou MARAVILHOSO, ai bolo de chocolate, afffff
Queria poder ir para um SPA, onde eu não visse comida, me fosse colocado um prato e minha frente e só.....
Mas a vida não é assim, meu dia a dia é bem complicado, principalmente pelos meninos, mas vamos levando...
Ultimamente eu tenho mais errado que acertado:(

CARDAPIO DO DIA:
2 fatias de pão centeio -35 Kcal
queijo+presunto -67 KCal
maionese -40 Kcal
bolo de chocolate - 300 Kcal
arroz c/ feijão - 300 KCal
couve refogada com farofa -180 Kcal
2 empanados - 230 Kcal
cenoura ralada -50 Kcal
Beliscadas na batata frita -300 Kcal (exagerado mesmo pra ver se tomo vergonha...rs)
leite fermentado
bolacha salgada - 135 Kcal
pão - 70 Kcal
mortadela - 93 Kcal
maionese - 40 Kcal

Fotinho do almoço
Desejo a todos uma linda semana light

12 comentários:

ELIANE VILELA disse...

domingo é mesmo o dia da jaca... mas não esquenta.. essa semana vc conserta tudo

tem um questionario p vc no meu blog


bjus

Tatha, somente... disse...

Gezinha...agora é só lavantar bonito com a RA...comeu, já passou...agora é bola pra frente e força na peruca mulherrr

mil bjinhossssss e ótima segunda para ti :*

Line disse...

Ai ai domingão não é facil né?mais bola pra frente o que comeu ja era,agora é pensar no dia de hj força.
Bjos boa semana

Muriel disse...

Oi, lindinha...
A foto da prato tá ótima...
Olha, tbm tenho mais errado nesses dias de começo de mes...
Fui me pesar.... desatei de pesadelos,,, filme de puro terror..
Parei,... com tanta bobagem que venho comendo...
Malhei e estou manerando minha alimentação... Apenas sem doces, comendo as porçoes certas e no horário. Nada que não assim tão dificil.... Tó tentando...
Bjus...
Vamu que vamu....

Giovana disse...

Aiii Ge com criança não é nada facil msmo!!

Bjs!!

Erika numa Batalha da Pesada disse...

Oi Gezinha,

Bora levantar,domingo, com crianças realmente não é fácil resitir, mas vamos com cuidado na escolha.

Ao invés do X tudo podia ter sido um x bacon né... tão bom qt e com um pouco menos de calorias.

beijo grande e recomeçar é nosso lema na segundona.

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

oi gezinha, tbém tenho a mesma dificuldade que a sua....com crianças em casa tenho que fazer refeiçoes diferente e prová-las ôô cruz!!
E ge, estou sentindo falta sua lá no meu cantinho, heim!!

beijos e boa segunda!!

Drê disse...

gezinha esse seu prato me fez babar

Geovana disse...

oi linda, ba deu agua na boca esse XTudo ai hehehe...mas bola pra frente, comeu comeu, paciencia, agora é correr atras do prejuizo hehehe...bjks

Daniele disse...

oi gezinha! passei pra desejar uma boa semana!
é complicado mesmo, o dia a dia num é fácil!
mas vamos na luta! beijos

Ju Facchin disse...

Ai que delicia, X tudo é muito bom rsrsrs....
Eu tbm queria que so colocassem o prato na minha frente, esse negocio de cozinhar e depois comer salada é o fim, mas faz parte do sucesso.
Bjs.

Brian L.H. disse...

Também estou derapando, patinando.
Preciso me concentrar nos resultados e nas coisas boas que o emagrecimento me traz.

Força!