Para quem acha que eu dei um tempo, não dei, eu só estou em um grande fase de compulsão por comidas caloricas, aparentemente agitada e nervosa, trabalhando bastante ( com os meus artesanatos, aqui as coisas que tenho feito), e com dificuldades para ir ao banheiro...
Também estou tomando apenas leite normal, entre outras coisinhas...
Essa semana quero colocar a linhaça nas minhas refeições e tomar tb o chá verde, vamos ver se dou uma diminuida pois as roupas estão ficando ruim, as calças 40 estão apertadas d+, tenho uma reserva 44 e uma 42 que estão sendo a minha salvação, preciso mudar isso URGENTEMENTE...rs
É isso, o esmalte para quem quer saber é da colorama coral chic, e fui eu mesma que "reboquei" as minhas unhas, estou ficando cada dia melhor...kkkkkk
9 comentários:
Boa tarde, o aumento de peso foi mínimo, mas podes começar já a fazer o "controlo dos danos". Bebe o chá verde, controla as quantidades e vais ver que rapidamente continuar a descer na balança. Bom domingo! Beijinhos
Amiga essa é umas das dicas lá do meu cantinho, espero que te ajude!!!
24 - Quando por um tropeço você exagerar nas calorias, não desanime. Recupere rapidamente o controle da situação. LEMBRE-SE VOCÊ ESTÁ NO COMANDO!!!!
bjs
Ola tudo bem?
NAo desanime por seu peso ter aumentado. Estamos juntas nessa.
Ah to te seguindo, ta? bjo
Ai amiga.. essa semana pra mim tbem foi a trajédia em se tratando de RA... mas a gente recupera.. bjs e um ótimo domingo
Muita calma nessa hora! se escorregou, sacode a poeira e levanta. não desanime!
Bjs.
Não vamos desisitir, também nao estou conseguindo eliminar, mas vamos que vamos ....bjs Rô
Oi Bezinha, é muito difícil né? Eu sei bem como é. Segundona chegando e vamos fazer a diferença.
Beijos e tudo de bom.
Oi Gezinha! É isso aí. Tome uma providencia! Eu também ando presa. Meu intestino tá de greve.
Uma ótima semana pra você!
Beijos!
Eu amiga, não desespere.... as coisas são assim mesmo, esse negocio de perder e recuperar peso tem horas que enche o saco. uma vez ouvi o Dr Drauzio Varella dizer que nossas celulas tem memoria e quando engordam não se esquecem jamais, credo!!!! que coisa chata... e tambem esse friozinho que deixa a gente com mais fominha, ne´???
Eu to tomando cha verde todo dia e acho que estou fazdendo mais xixi do que antes, o que é otimo pra minha retenção de liquido.
Bom um beijo grande e inté.
marcia gullo
www.pecadosdagullo.blogspot.com
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