Eu acredito em mim....

Tudo pode ser...
Se quiser será...
O sonho sempre vem,
Pra quem sonhar...
Tudo pode ser...
Só basta acreditar...
Tudo que tiver que ser, será...
Tudo que eu fizer...
Eu vou tentar melhor do que eu já fiz
Esteja o meu destino, onde estiver...
Eu vou buscar a sorte e ser feliz
Tudo que eu quiser, o cara lá de cima vai me dar...
Me dar toda coragem que puder...
Que não me falte forças pra lutar...

As férias não foram como eu pensei, não consegui fazer caminhadas, choveu sem parar por duas semanas e o dia que não choveu eu estava com cólicas do além ( que já passaram ainda bem), me estressei muito, acabei INFELIZMENTE descontando na comida, sabendo que era errado ( já foi).

Segunda eu retomo com a corda toda, buscando até a ultima gota de força de vontade e determinação, para voltar ao peso mais baixo que já estive, agora em agosto tem uma viagem TRI especial e quero estar no meu melhor, mas principalmente voltar a entrar nas minhas calças 40.

Já estou me preparando para muita determinação, vou abolir o pão lá de casa por pelo menos 20 dias, tomar todos os dias 1 litro de chá, variando os sabores ( verde, camomila, hortelã, eva doce...)

Para a janta ou vai ser iogurt com granola, frutas ou gelatina, e seja para buscar o meu melhor...

Na segunda já devo estar em casa, não vou me pesar para não desanimar vou fazer o meu melhor para colher óimos resultados.

Dia 26/07 eu viro de vez essa mesa, e na casa dos 70 NÃO mais...

Alguém gostaria de me acompanhar nesse intensivão rumo aos 66.9