quinta-feira, 25 de novembro de 2010



CARDAPIO DO DIA
1 pcte torradas light
presunto/queijo
margarina
1 banana
1 leite fermentado
cenoura/chuchu
arroz
feijão
linguiça paio
1 hot dog
1 guarana zero

5 comentários:

Aline Delgado disse...

Melhores escolhas sempre
Bjos bom fds

Dida - Futura Ex-Gordinha disse...

Verdade!
Manter o foco sempre!
Beijos

Sonica disse...

Eu consegui chegar no meu peso, estou super feliz! E o segredo é mesmo manter o equilíbrio e não desaminar quando algum kilinho chega de mansinho...
Bjs

Gabriela Mateus disse...

Ai, me encheu a boca de água vendo esse prato rs rs
bjs e bom fds.

Aline Silva disse...

Assim msm,manter o foco,saber fazer escolhas...nossa vida ficará muito mas muito mais saudavel !!!

Bjuuuu