Mais um dia que caminho para a vitoria

Mais um dia que se inicia e junto com ele mais um dia de luta e certamente de vitórias... Acordei e fui fazer a minha caminhada matinal, cheguei tomei um delicioso banho e depois de 'DESPACHAR" marido ao trabalho e filho a escolinha, começa a rotina de uma dona de casa, arrumar camas, varrer, lavar, passar, catar brinquedos pela casa, organizar, recolher lixo e assim vamos queimando algumas calorias...rs

Cardápio do dia:
2 colheres de sopa de maionese - 80 Kcal
1 fatia de pão integral - 135 Kcal
fatias de mortadela de frango- 96 Kcal
2 torradas - 40 Kcal
1 xic. Chá importado c/ adoçante
1 copo de suco de laranja - 128 Kcal
1 colher de sopa de linhaça- 39 Kcal
almoço com fotinho (1 pedaço frango frito, 1 colher de sopa de arroz, uma rodela de beterraba, 1 folha de alface, meio tomate, 2 pepinos em conserva) - 233 Kcal
1 litro de chá verde 1,5 litros de água
2 waffers de chocolate - 61,60 Kcal
1/2 pão frances - 67,5 Kcal
1/2 frango frito - 72,5 Kcal
1 prato de sopa - 215Kcal

total do dia: 1167,60 Kcal

Gente eu ando me sentindo uma ET, os remedios estão fazendo efeito e soltando a infecção que estava por dentro do meu corpo, eu ainda estou com muita pressão na cabeça e ñ vejo a hora de melhorar e estar aos meus 100% . Durante a manhã começei a me sentir inchada com um desconforto, tá bem ruim...

Hoje foi pedreira de conseguir conter a fome tanto que comi umas besteiras no meio do caminho waffers e pão frances, mas fui dar aos filhos e comi apenas para matar o OLHO, pq deveria ter comido uma gelatina ou uma fruta, agora já foi, se ainda me der fome tenho apenas 32,4 Kcal para ñ passar das 1200 Kcal, isso quer dizer que só sobra gelatina....rs