domingo, 3 de outubro de 2010

-0.4

Eliminei 0.400, fiquei feliz com isso, de grão em grão a galinha se alimenta....
Não sei o que acontece com essa criatura ,andei me dedicando as artes ,e nos ultimos dias andei bebendo pouca água, e nem sempre comendo de 3 em 3 hrs, e banheiro tb é um quesito que estamos em dificuldade...
Eu estava com um peso lindo 04/10/09 - 68.5, passou um ano e hoje estou acima disso, já nem sei o que pensar...
Não estou desanimada, apenas comentando que provavelmente a 1 ano estava bem mais empenhada do que estou hoje....
E vamos que vamos....

CARDAPIO DOMINGO

2 fatias de pão
mortadela
maionese -
yakissoba
morango/suspiro/creme de leite-
Refri light
1 bolinho ana maria
yakissoba -



CARDAPIO SABADO

1 pão frances
mortadela -
margarina -
arroz a carreteiro -
1 pão frances
salsicha/molho/mostarda -
bolo de coco/limão

9 comentários:

Cris disse...

Oi Ge,adorei o seu blog e ja estou te seguindo, iniciei a minha RA há 1 semana, e percebi o quanto é difícil, me disciplinar em relação aos horários, beber bastante água, exercitar-se, mas sabe de uma coisa? Olhando aqui o seu blog e vendo o quanto vc já conseguiu eliminar ao longo do tempo, fico ainda mais motivada, pois percebo que assim como você, eu também posso mudar, a sua história me motiva muito viu? Por isso continue firme, não desanime não porque eu sempre estarei por aqui pra te apoiar, e quando puder me visitar ficarei muito feliz. Um grande Beijo...
http://meumomentolight.blogspot.com/

Renatinha_Light disse...

Vc disse tudo: de pouco em pouco se chega la. A impolgação do inicio é normal do que a da reta final. Mas o importante é nao perder o foco e fazer das metas uma rotina diária.
Bjusssssssssssss

DE DIETA disse...

devagar se vai ao longe. força linda!

Lú Pinheiro disse...

é isso ai amiga...
devagar e sempre...
bj flor

mikaella disse...

oi ge,parabens pelo peso eliminado! vamos sempre em frente !um dia de cada vez!beijos.

Roberta Fischer disse...

Gezinha, não fique pensando no que passou... fique pensando no que está vindo. Se há 1 anos vc estava mais magra, não fique se lamentando... foque agora no seu emagrecimento.

Beijos e parabens pelo peso eliminado.

Marcela disse...

Parabens Ge pela perda. Ha uma ano vc estava um pouco mais leve, mas pense q agora vc continua na luta, isso eh q importa. bjos e boa semana pra vc

Camila disse...

Oi Gê!!!!! Olha, faça o favor de não desanimar mesmo, porque eliminar 0,4 kg é muito bom!!!! Imagina isso toda semana??? Igual vc disse, de grão em grão... :)

Boa semana, beijos!!!!

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

oi amiga não podemos desanimar, eu também estava pesando menos a 1 ano atrás estou decepcionada comigo mesma, mas fazer o que...DESISTIR JAMAIS, que bom que conseguiu eliminar....bjs Rô