sexta-feira, 7 de agosto de 2009

Um provação hoje!

Mais um final de semana e suas provações, a minha começa hoje vamos fazer aqui em casa um churrasco para o pessoal que trabalha com o marido para comemorar o níver dele.
Já desde cedo estou me "programando" para comer pouco evitar o pão, fazer o papel de anfitriã mais conversar do que de comer, tomara que consiga!
Meu filho está melhor ontem comeu um pouco antes de dormir comeu um pão francês purinho, estava quente uma tentação, e tomou seu leitinho com toddy, agora já acordou e aceitou o leite o resto diz que não...

CARDAPIO DO DIA - 504 Kcal

1 xic chá frutas silvestres
1 litro de chá verde
1 pão francês integral - 180 Kcal
1 c.s. maionese - 40 Kcal
1 fatia de queijo - 47 Kcal
pate de peito de peru - 42 Kcal
banana nanica - 95 Kcal
mixirica(tangerina) - 100 Kcal
2 copos de água


Continua...

6 comentários:

Renatinha disse...

Oi querida! Você consegue!Você pode tudo!EU tb amanhã passarei por uma provação, meu marido quer sair para comer founde para comemorar niver de 3 anos de casamento. Vou comer né, mas sem exagerar.
bjks

WANESKA - EU VOU CONSEGUIR disse...

Oi Gê, eu não sei como vcs conseguem tomar chá verde é muito ruim e comprei p experimentar mais não desceu... aff! E fds chegando né amiga, é jacada na certa rsrsrs, mais vamos nos controlar q vai dar certo!! bjão para vc!!

Giovana disse...

Oiii Ge...logo ele estara completamente bom vc vai ver.
E qto ao fds é duromsmo,mais seja firme q vou tentar ser tbm...rss...

Bjs!!

Fabi disse...

Ai querida, nem me fala em churrasco! tenho um pra ir no domingo... já tô me preparando desde já. Mas sabe o que mais me chateia nestas ocasiões? é que vc não pode comer pouquinho em paz. fica todo mundo perguntando: tá de dieta? Aí fica todo mundo olhando... mas o importante é que vou me controlar. Bom churrasco pra vc tbm!

Debora disse...

Iiiiii.... nesses churrascos adoro mais as bebidas kkkkk .... Hum, pão com carne então heimmmm.... Se segura!

Beijos.

P.s. que bom que seu filho está melhor.

Sibele disse...

Oi,Gezinha!Td bem?
Nossa fim de semana é uma tentação né Gezinha, aff maria se eu pudesse pulava essa parte de comis e bebes diversos,kkk.
Eu to tentando segurar a mniha onda e vou manter as calorias nesse findi nem q eu fique com fome,kkk.
Beijosss