Domingo dia de pesar e o resultado não foi dos melhores, apenas e somente - 0.100 g, OBRIGADA SENHOR !!!!
O motivo claro escolhas erradas, vontade imensa de comer coisas gordas, mas aos poucos eu aprendo, ah certamente eu aprendo...rs
Almoço de domingo passado, polenta frita, frango frito, batata frita, acompanhado de suco de uva, fomos almoçar na festa da UVA que tem aqui em nossa cidade.
Na sexta eu fiz uma torta de banana deliciosa, a receita AQUI
Ontem jantei x salada, e hoje estou fazendo costelinha de porco que pela cara tá exelente.Mesmo assim eu consegui emagrecer 0.100 e agora peso 66.9, em tudo isso tem uma coisa boa por mesmo ter comido isso eu consegui emagrecer talvez eu tenha aprendido a comer com moderação, talvez seja apenas sorte mesmo.
2 dias sem ir ao banheiro, amanhã vou voltar com a linhaça, mais frutas, fevereiro vai ser diferente ah vai.
8 comentários:
Oi,Gezinha!nossa cm esse almoço ai nossa mãe fiquei até feliz por ter emagrecido 100g, sabe que eu não gosto muito de coisa gorda, claro q de vez em qdo até como umas fritas e tal,mas o meu mal mesmo são os doces sou uma formiga atÔmica,kkk.
Um ótimo começo de semana!
Beijosss
Oi querida, faz tempo que não passo aqui heim... Mais também a moça aqui tinha sumido =(
Voltei com força total e amanhã começo meu desafio pessoal...
Amiga, perder 100 grs depois de ter comido essas gostosuras é bom demais...PARABÉNS.
Com certeza você aprende e fazer RA não significa parar de comer as coisas boas e se isso acontecer é o começo de uma desistância.
Desejo um ótimo findi a vocês. grande beijo *.*
jesus.... que almoço era aquele? meu estomago chegou a dar um beliscao! hehehee tome jeito! uma semana iluminada pra você! bjus!
Oi Linda
Menina se eu pensar em comer isos q vc escreveu eu ja engordo uns 2kg, eu engordo facil,faz meses q não como nada frito.Vc esta de parabens , depois deste cardapio aind eliminar 0,100 gramas, já é lucro não engordar...Belo domingo, não esquece o peso do marido, estamos de olho...
Beijão
oi ge q tudo essas comidas mais fala serio q caloriaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa kkkkkkkkkkkkkkkkkkk segunda hein!!!! olho na balança viu srsr um bj!
amei essa foto
foi o q almocei onte ...fritas e frango a pasarinha,amiga é tudo de bom,amoooooooo
Também não vivo mais sem alinhaça. Minha pesagem é amanhã, Ai jesus!
Boa semana querida.
Bjs
Oi Gezinha!!!
Puxa q bacana saber da hirdro, minhas coxas estão uma geleia rsrs, vou pensar seriamente mesmo, só tenho q terminar a fisio, afeee, o médico vai me matar qd eu voltar lá, pq tô demorando muito para fazer as sessões q ele pediu ai ai...
Depois q comecei com a linhaça e a aveia vou ao banheiro 2x por dia rsrs, ajuda muito mesmo e vamos pegar firme agora em fevereiro para emagrecer mais =D
Bjus e boa semana!!!
Postar um comentário