Marido lentamente tb vai caminhando para seu emagrecimento...Ele está fazendo uso de margarina/iogurtes da linha becel com fitoestorois para ajudar a reduzir o colesterol.
Aumentando o consumo de aveia que tb ajuda, e juntos ( marido e eu) vamos caminhando a uma vida com mais qualidade e mais saudavel...
Se eu contar que os ultimos dias o desjejum dos meus filhos tem sido iogurte normal com granola light ( sem açucar), frutas, arroz/feijao grelhados, e até dificil acreditar para crianças de 5 e 3 anos...
Estamos criando uma "cultura" de que se alimentar bem é BOM, espero que eles nunca tenham que fazer RA pois quem faz sabe o quanto complicado é controlar as coisas que ingerimos...
Força na peruca para mais uma semana
Sobre as eleições o meu (Gezinha) singelo desabafo:
MAIS 4 ANOS DE UM GOVERNO ASSISTENCIALISTA, QUE CRIA DIVERSOS TIPOS DE BOLSA AUXÍLIO PRA CALAR A BOCA DO POVO, MANTÊ-LO NA IGNORÂNCIA E ARRECADAR VOTO!!!
Sou contra dar o peixe e SIM a favor de se ensinar a pescar...
6 comentários:
Parabéns pelo prograsso na RA..para toda a familia...
Assino embaixo de seu desabafo...dificil acreditar que prefiram esmolas....
Beijokas
Por que será que esses cidadãos preferem o peixe à pesca?????
Ótima semana,
PARABENS PELO PROGRESSO E DE TER MUDADO PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDAVEL N SÓ VC COMO SUA FAMILIA
BJS
oi guria, parabéns por manter a linha...
beijo, e boa semana
***
deixo também um coladinho, com uma proposta:
vamos fazer do mês de novembro um mês perfeito??? te convido prá NOVEMBRADA LIGHT
eu to nessa... pegue o selinho no meu blog, divulgue, imprima, cole na porta da geladeira, ao lado do monitor do computador... faça dele seu papel de parede...
:)
vamo q vamo!
Que legal!
Estimulando o maridão!
Beijos
Tem selinho p/vc la no meu blog...bjokas
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