quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Conflitos internos....


Um velho índio descreveu certa vez seus conflitos internos:
"Dentro de mim existem dois lobos, um deles é cruel e mau, o outro é muito bom e dócil. Os dois estão sempre brigando...
" Quando então lhe perguntaram qual dos lobos ganharia a briga, o sábio índio parou, refletiu e respondeu: "Aquele que eu alimentar"

É assim que estou me sentindo consigo levar e controlar tudo bonitinho até meio da tarde ai acho que viro um monstro que quer devorar tudo, isso que eu tento domar o monsto chego a deixar escorrer lagrimas tamanha a força da luta, sei que NUNCA poderei desitir pois já sei qual o caminho que será e não quero novamente esse caminho, quero esse que escolhi e estou aos trancos e barrancos seguindo, esse lobo que vive dentro de mim custe o que custar vai aprender o caminho, ah se vai.....
Ainda tem fatores externos que complicam ainda mais a vida as decisões a serem tomadas, eu quero mudar algumas coisas mas as vezes não posso as vezes me sinto fraca....
Mais um dia e por hoje eu novamente vou tentar pois eu quero alcançar resultados, eu quero os meus planos concretizados e ninguém mais pode realizar por mim.

CARDAPIO DO DIA: 1775 Kcal

1 copo de iogurt light -51 Kcal
farinha de linhaça - 60 Kcal
torradinha marilan -86 Kcal
1 c.s margarina -32 Kcal
1 fatia de presunto -20 Kcal
1 fatia de queijo -47 Kcal
macarrão -272 KCal
carne -232 Kcal
batatinha -60 KCal
salada de acelga - 50 KCal
farinha de mandioca -108 Kcal
1,5 l de água
hor dog -500 Kcal
sorvete - 187 Kcal
2 fatias pão -70 KCal

AF- ZERO

17 comentários:

Karen disse...

Nada de abandonar a luta! seguindo em frente sempre em frente!
novo peso da 52: 60,500 kg!
bjus e boa quarta!

Páblia disse...

bom dia... eu tenho o mesmo problema que voce, pois o final da tarde até o começo da noite é sempre um tormento ... fome, fome e muita irritação, principalmente com o maridao, que adora comer! ... o jeito que encontrei para amenizar é fazer caminhada ou ir à casa da minha vizinha bater papo por volta das 18 horas... ajuda bastante! Boao sorte e força!

Páblia disse...

Eu de novo... nao tenho blog, mas se quiser conversar ou desabafar, o meu e-mail é pabliprates@hotmail.com - sou mineira, moro no Mato Grosso, tenho 40 anos e sou Advogada e Professora.Beijos!

Luka ;) disse...

Mto bem...!!! Gostei da animação, vc vai longe. sucesso e mto p todas nós!!
Bêjossssssss

Pati disse...

Oi amiga...
Acredito que dezembro deixe a gente assim mesmo, mas força querida... eu ando com uma vontade de comer doces que afff... mas a gente é guerreira né...
Bjos e uma ótima quarta...

*VAN* Emagrecendo... disse...

Oi amiga...essa semana não está sendo das melhores...passei aqui só pra deixar meu peso...desculpa o atraso...85,600 engordei 300gr pra ajudar a melhorar minha vida.....

:(

bjo

*VAN* Emagrecendo... disse...

Esqueci...meu número é 23!

ESPOSA TPM disse...

ta certissima..lindo post..sua luta eh a minha luta.

Ana disse...

Gostei da história do índio..

Seguiiindo!

Bjo!

Anônimo disse...

Bom dia Gezinha. Olha, fica calma, vai dar tudo certo. Presta atenção em quantas meninas você já inspirou! Cara, muita gente tem o dobro de dificuldade em emagrecer, do que vc tem. E vc tem ído muito bem, só descontrolou um pouco na ultima semana. Calma. Talvez vc esteja se restringindo muito. E tem mais, gordura adquirida a pouco tempo, sai com mais facilidade. Aquela que já está no nosso corpo a alguns anos, é chata viu? Essa quer q vc bata com força, malhe mto, e soe muito pra ela sair. Porque essa gordura histórica é meio Diva sabe... então forçaaaa!! Manda esse monstro das tardes ir pra longe de vc, pq nesse corpinho ele não pertence! E tente não se restringir tanto. Apenas mantenha um limite bom de calorias. Tenha uma ótima quarta-feira. BEIJOS, K.

Vanessa disse...

Oi,

comeceu meu blog hoje, também preciso emagrecer, boa sorte para nós!

Abs,

Vanessa

Naine e Zanza e um unico ideal!!! disse...

estas coisas acontecem de conflitos internos mais o importante e deixar o lobo do bem estrangular o lobo do mal srrsrsrrsr bj nunca desista !!!

Fabizinha disse...

Não pode é desistrir tá!!

Sei que estou atrasada mas meu n° 87 e meu peso 69.500.

Beijos!!!

Marmellada disse...

Oi

Determinacao, e isso que temos que ter. Adorei seu proverbio.

Bj
Rita

Deborah Ferreira disse...

infelizmente eu sou igualzinha a ti

horrivel isso

beijooo

Márcinha vencedora! disse...

OI GÊ tudo bem??
meu nº é 71 meu peso é 64.0 votei de novo, mas vou superar, assim como vc tb vai superar e vamos ser vitoriosas..beijos e bom reto de semana!
Fica c Deus!

Graci Baiana disse...

Lindona, eu tô lutando com toda força, pois acontece isso, a noite me dá uma fome louca!
Bjs...