domingo, 29 de março de 2009

Hoje é o dia de ir a balança eu já estava certa de que o resultado iria ser esse, na verdade me pesei no sabado a noite e o novo peso é 78.20, ou seja 200 gramas em uma semana.
Eu até que não estou tão tão inconformada, pois foi uma semana dificil, fiquei gripada, não fui caminhar por 3 dias, por 3 dias tb ñ tomei o chá verde, e ainda por cima eu me sentia fraca por causa da gripe e acabei comendo um pouco a mais...
Passou e sobrevivi, acho que é melhor do que se eu tivesse engordado, não é verdade?????
Ontem mesmo já fui caminhar, tomei 1 litro de chá verde, hoje fiz o mesmo e vou tentar seguir assim o resto da semana, massssssssssssss...
Hoje já cai de novo em tentação...hehehe
Fomos a feira , e aquela ida inocente à feira para abastecer a geladeira de itens saudáveis e leves, como frutas, verduras e legumes, pode implicar em uma parada em frente à barraca de pastel, foi o que me aconteceu e em frente a barraca do pastel tem tem o caldo de cana...rs ....

Cárdapio do dia:

1 torrada - 36 Kcal
1 colher de maionese- 27 Kcal
1 pastel frango c/ catupyri - 190 Kcal
Caldo de cana foi apenas um gole o resto os meninos mataram...rs - 250 Kcal ( copo 300 ml)

6 comentários:

Vania San disse...

O importante é estar sempre atenta!
Nós vamos conseguir!
beijos

Jéssica Araújo disse...

Amiga, saudades de passar por aqui.
Deus te abençoe. Tenha uma ótima semana !!
Parabens pelo novo peso.

Safi Ana disse...

Obrigada pela visita:-)

Tita disse...

Oi, Gezinha!
Estava passeando pela Blogosfera Light, vi o link do seu blog e resolvi passar para conhecê-lo.
Todo mundo falo do tal pastel da feira. E eu sou doida por pastel. Ainda bem que aqui em casa não sou eu quem faz feira. Hehe.
Beijocas, Tita
http://titarodrigues.zip.net

Luciane Padilha disse...

Oi amiga, obrigada pela visita, também te desejo uma semana maravilhosa, Beijos, Lu

Prittika disse...

Obrigada pela visita....
Como foi o fim de semana?
O importante é não desistir após as escorregadas rs
Boa Semana!! Beijo