Estou triste, frustada decepciona e muitas outras coisas mais...Engordei 1 Kg em relação a pesagem de domingo passado.
Sei que abusei mas tb nem foi tanto, fiz exercicios quase todos os dias.
Não vou nem chutar o balde nem jogar tudo para o alto pq até agora conquistei bastante, mas pintou um super desanimo depois desse resultado.
Estou arrasada!!
AF - 84 min
33 min de Wii ( 98 Kcal)
51 min de caminhada ao ar livre
18 comentários:
Oi Linda
Minha primeira vez aqui.
Eu não vou dizer não fique assim,pois você já esta,né?
Mas isso não pode determinar a sua caminhada,afinal vamos ter sempre altos e baixos.Você não pior ou melhor,pq engordou ou deixou de emagrecer.Aconteceu e você vai continuar vencendo.
Continue flor
vc tem um proposito
que so depende de voce
realiza-lo ou não.
Amigas?
Já estou te seguindo.
Tenha calma.
As veses não é gordura mesmo.
E me pesei na quarta e a balnça marcou 69 e quando fui sexta ela tava com 67,7
espere semana que vem pra ter certeza...
Muita calma nessa hora menina..
não vamos desanimar não...
Desanimar imediatamente é inevitável, mas jacar não, só vai piorar a situação, ta? Poe a cabeça no lugar hj e amanha recomece com tudoooooooooooo!!!!
Aiii Ge tem vezes q nosso corpo nao tem esplicacao, vc comeu coisinhas a mais, mas se fez exercicios nao era pra ter engordado....
Não ta de TPM ou dona M??
Beijos espero q melhore seu humor!!
Tem dias que são assim mesmo, mas nada como um dia após o outros, força ai...bjs
Rô
Calma calma calma amiga :D
Ficar triste não vai adiantar.
Bola pra frente, levanta a cabeça e se pesa depois pra ver ok.
Beijos e se cuida :D
Oii.. nao fique assim querida.. animo!! Faça essa semana ser melhor, e elimanar o peso q ganhou.. nada de desanimo!!
VAmos em frente..
bjss
Oi amiga...
desanimo dá mesmo qdo acontece o que a gente não quer...mas veja se vc fez tudo certinho, onde errou...as vezes é liquido...um kg...
Tenha calma amiga...RA tem seus altos e baixos!
bjo*
Um quilo vc perde rápido, isso acontece mesmo, na outra semana vc estara com quilos a menos, força que estamos contigo, Um super beijo
Não desanima! A gente fica frustrada as vezes, mas vai passar!!!
Leva tudo na boa, o ponteiro vai baixar de novo!
Beijo!
sera que vc nao ta mudando a composição corporal?de repente nao é de gordura, ams de mm que ta se transformando???
nao desanima nao senhora....e as roupas?mais larguinhas?
nao desanima, persista...a gente nao chega ate aqui pra desistir!!!!
bjks
boa semana
Oi querida,
Força!! Vc vai conseguir!!
É sempre tão determinada, tenho certeza de que vai alcançar seu objetivo, só depende de vc!
Tem uma frase q adoro:
" Errar... às vezes. Lutar... sempre. Desistir...jamais!!"
Bjo e boa semana.
oi flor
Nao desanima nao
tb engordei 1 kilo
mas sempre há de haver o amanhã para recomeçarmos
Força na Peruca hein
bjinhos
Corpo de mulher não tem explicação...
Não desanima não, viu?
Boa semana!
Amiga só os fracos desistem você já chegou até aqui...força e venceremos...bjo no coração!!
Oi Querida.
Não fica assim não. Durante o processo de emagrecimento é natural estas variações. Olha só quanto você já eliminou até aqui mulher. Para com isso!!! Bola pra frente que você perde isso rapidez.
Beijos
Licia
Oi queridona!!!!
Olha, desanima sim.
Mas passa viu!
É meio frustrante se empenhar e ver que a balança aumentou.
Mas isso passa logo.
O importante é não desanimar nunca, jamais.
Pensa no quanto vc já emagreceu, no quanto vc está mais saudável e mais bonita.
E que essa semana seja muito melhor que a anterior.
Força menina.
Beijos.
Fica tristinha não Ge, as vezes isso acontece. Nosso corpo as vezes nos prega umas peças. Ja engordei dois quilos em dois dias, ja emagreci um e meio da noite pro dia, enfim, vai entender ne. Por isso que as vezes acho mais confiavel a boa e velha fita metrica...
Bjs
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