sábado, 3 de outubro de 2009

Gripadinha...

Hoje marido chega de viagem, filhotes vão "detonar" o pai de saudades que estão, isso que foi só alguns dias, eu tb CLARO estou com saudades, mas já estive muito mais quando ele ficava muito tempo longe( uma vez ficou 25 dias), hj é uma saudade basica, de conversar, brigar, do seu cheiro, de ter a sua companhia....
Lembram que comentei que não estava muito bem ontem até nem fiz AF a noite a minha voz sumiu, meu olho lacrimejava direto, GRIPE, tomei um remédio porreta e fui dormir, filho caçula não colaborou comigo, mas tudo bem já estou acorda parecendo que um trator passou em cima de mim, mas vamos nessa, hoje é um novo dia...
Adorei a cara da boneca da tag acima, parece eu desesperanda fazendo os exercicios mesmo sem vontade....

CARDAPIO DO DIA - 1742KCal

1 1/2 copos de leite desnatado - 113 Kcal
1 banana- 87 Kcal
1/2 maça -43 Kcal
1 c.s. ração humana - 60 Kcal
1 c.s. linhaça dourada - 80 KCal
1 litro de chá verde
arroz a carreteiro ( ADORO) - 300 Kcal
couve refogada c/ farinha - 180 Kcal
Salada ( beterraba+alface+pepino+ovo de codorna) - 100 Kcal
1 fatias de pão integral - 135 Kcal
1 c.s. margarina - 34 Kcal
mortadela - 94 Kcal
queijo branco - 56 Kcal
2 fatias de pãointegral - 270 Kcal
1 c.s. maionese - 40 Kcal
mortadela - 94 Kcal
queijo branco - 56 Kcal

AF - ZERO

Passei para agradecer as visitinhas que tenho recebido e muito blogs não consigo comentar abre as palavras de verficação, mas ñ existe como digitar por causa do layot do blog e outros comentários não são permitidos mas eu visitei todas viu!

14 comentários:

Daniele disse...

Oi querida! Huum, vê se fica boa logo dessa gripe, hein!
Nem me fale em saudade... meu namorado agora tá trabalhando no interior de São Paulo por um tempo (a previsão é 1 ano), e só vem pra cá um fds de 15 em 15 dias, quando num demora mais. Por exemplo, nesse ultimo intervalo, vou ficar 3 semanas sem vê-lo.. é brabo! rs
Um beijão! bom fds!

Juliana disse...

Ola!!
Passei para desejar um ótimo sábado!!
Espero que melhore logo!!
É muito ruim quando ficamos longe do marido né??
Ja pessei por isso!!
Beijinhoss

Graci disse...

Melhoras nessa gripe em..

Meu marido também viaja, quando conversamos no telefone, parecemos dois namorados, choro eu aqui, chora ele lá, kkkk


Bom findi pra vc

beijos

Dani disse...

Oiiii
Se cuida direitinho! Capicha nas verduras, legumes e frutas da sua alimentação pra se curar logo, tá?
Bjs

Melly Ponesa disse...

Oi Gezinha distançia e´muito chato mas e´bom pra depois matar a saudades rs,vitamina c nessa gripinha hein bjs

Sissy disse...

Melhoras e bom final de semana!

Catarina Vitória disse...

Ois=)

Passei para desejar uma melhoras e um bom fim-de-semana.

Beijinhos

Batalhadora disse...

Oi,Gezinha!Td bem?Hum é tem dias q por mais q a gente se esforce nada sai como o planejado,mas com certeza um novo dia e uma nova chance de fazer td certo.
Um ótimo findi!!!
Cuide-se!
Beijosss

ZIZI disse...

Olá Gege!

Amiga, estou me segurando para não jacar,mas tá di-fi-ci-li-mo!

Espero que as coisas andem bem por aí!

E que esta gripe vá para as cucuias! rsrs

bjo bjo e óoootimo domingão!

**Vivi** disse...

Oi Gezinha, obrigada pelo seu carinho e apoio!! E aproveite bastante o maridão!! 25 dias longe foi seu máximo?? Eu já passei por 3 longos e intermináveis meses... :-( Em que fui fazer um estágio no exterior...
Beijos!

*VAN* Emagrecendo... disse...

Oi flor...
tenha uma ótima noite de sabadão, mate todas as saudades do maridão e bom domingo amanhã!
bjo*

Lei disse...

oi linda!
xô gripe!! sai desse corpo que não te pertence!! risos...
mas pelo menos vai ganhar cafuné do maridão! :o)

espero que melhore logo!

beijos

bom domingo!

Tita disse...

Também adorei a cara da bonequinha do gif. Haha. Muito boa!!!
Beijão e ótimo domingo!!

Akemi- JapoNeusa 220v - Duracell :D~ disse...

oI QUERIIIIIIIIIIDAAA!!!!

hum, 800 cLORIAS são poucas ...eu comia isso, no começo até emagreci, mas depois, fiquei encalhada no peso....consultei várias ex gordinhas e todas me disseram que tem que comer pelo menos 1300 calorias..elas são o suficientes para quem quer emagrecer batsnte!!!!!!!!!


beeeijos