Revolução

Bom Dia!!! (tarde e noite)

Claro que depois de jantar 2 hot dogs ( sem o miolo grande coisa) acordei me sentindo mal, ai li em algum blog ( perdoem o esquecimento) que mamão com laranja fazia desintoxicar, e como tinha resolvi fazer, só que pelo que li ( no santo google) era o suco da laranja, eu tirei a semente a parte branquinha da casca, e coloquei no liquidificador junto com 1/2 mamão papaia e meio copo de água, ficou meio ruim de tomar pois ficou muito grosso, mas segundo escuto desde menina é as fibras da laranja que faz soltar....

Ai vcs não tem ideia da revolução que estou sentindo aqui dentro enquanto escrevo....kkkkkk

Bem que podia levar embora umas 500 g eu não iria achar ruim....kkkkkkk

Uma coisa que eu queria perguntar alguém toma gelatina??

É que uma vez vi meu cunhado nos dias frios de Curitiba preparar e fica bem gostoso, prepara 300 ml de água quente para uns 300 de fria, escolhe o sabor preferido e toma, eu tomei essa semana e olha foi-se embora o apetite, será que faz mal??

CARDAPIO DO DIA

1 pão frances( sem miolo) - 135 KCal

1 fatia de peito de peru -

Queijo branco -50 Kcal

Suco ( laranja+mamao) - 100 Kcal

1 banana - 87 Kcal

alface -10 Kcal

queijo branco - 50 Kcal

1 fatia peito peru -

3 polenta frita -

1 caneloni -

2 l de água

Atualizando: as 19:30, eu confirmei o que já sabia quando faço feijão fresco eu como muito e depois pesa e passo super mal, tanto que a tarde não senti fome, quero só ver...