sexta-feira, 20 de agosto de 2010

Revolução

Bom Dia!!! (tarde e noite)
Claro que depois de jantar 2 hot dogs ( sem o miolo grande coisa) acordei me sentindo mal, ai li em algum blog ( perdoem o esquecimento) que mamão com laranja fazia desintoxicar, e como tinha resolvi fazer, só que pelo que li ( no santo google) era o suco da laranja, eu tirei a semente a parte branquinha da casca, e coloquei no liquidificador junto com 1/2 mamão papaia e meio copo de água, ficou meio ruim de tomar pois ficou muito grosso, mas segundo escuto desde menina é as fibras da laranja que faz soltar....
Ai vcs não tem ideia da revolução que estou sentindo aqui dentro enquanto escrevo....kkkkkk
Bem que podia levar embora umas 500 g eu não iria achar ruim....kkkkkkk
Uma coisa que eu queria perguntar alguém toma gelatina??
É que uma vez vi meu cunhado nos dias frios de Curitiba preparar e fica bem gostoso, prepara 300 ml de água quente para uns 300 de fria, escolhe o sabor preferido e toma, eu tomei essa semana e olha foi-se embora o apetite, será que faz mal??






CARDAPIO DO DIA

1 pão frances( sem miolo) - 135 KCal
1 fatia de peito de peru -
Queijo branco -50 Kcal
Suco ( laranja+mamao) - 100 Kcal
1 banana - 87 Kcal
alface -10 Kcal
queijo branco - 50 Kcal
1 fatia peito peru -
3 polenta frita -
1 caneloni -
2 l de água

Atualizando: as 19:30, eu confirmei o que já sabia quando faço feijão fresco eu como muito e depois pesa e passo super mal, tanto que a tarde não senti fome, quero só ver...

8 comentários:

Flor de Liz disse...

Já ouvi falar dessa gelatina que se bebe, mas não entendi muito bem. Tem que fazer e tomar na hora, é?

E esse suco deve ser bom mesmo, com a fibra da laranja, mais o mamão que também auxilia a desintoxicar, né?

Sabe o que eu queria? Que você postasse suas comprinhas light, com os produtos certinho. Quero comprar minhas coisinhas, mas acabo sempre colocando no carrinho alguma coisa que não é tão light assim...rs

Beijos!

JAN disse...

Oi
Td bom?

Passando para te desejar um ótimo fim de semana

Bjinhos

Graci Baiana disse...

Oi Flor, já ouvi falar tbm, mas não tenho muitos detalhes.
Um beijão.

Naine e Zanza e um unico ideal!!! disse...

oi sucesso na r.a bjinho sobre a gelatina nunca tinha ouvido vamos pesquizar

Fabizinha disse...

Oi Gezinha!!
Depois do sumiço decidi voltar e com força total, um dia desse tbm fiz uma detox depois de ter enfiado o pé na jaca e tentei voltar para linha pq o trem estava muito desgorvenado.
Força!!
Beijos!

Camila disse...

Oi amiga,

eu ouvi essa da gelatina sim!!! Mas li com gelatina diet pra um litro de água!!! Diz que sacia meeesmo!

Bjim

Mi disse...

Força Gezinha!
Bom final de semana. Bjs

jully mary disse...

numk ouvi falar!!!