quinta-feira, 5 de agosto de 2010

11º dia

Hoje chego ao 11º dia sem pão, ontem quando fui fazer as compras da semana, confesso que fiquei com muita vontade de comprar pão e fazer hot dog de janta, mas pensei sou maior que isso, comprei aipim ( mandioca, macaxeira), batata, cenoura, e com o frango que tinha em casa fiz uma deliciosa sopinha que com o frio que fez ontem caiu super bem e eu me senti vitoriosa por isso....
Quem faz compras, estando em RA, é uma verdadeira guerreira se não leva nada de besteira para casa e foi isso que eu fiz ontem, nenhuma besteirinha, dificil eu comprar chips, e bolacha recheada para os meninos, ai quando eles comem me fazem passar vergonha, pq como em casa não tem eles comem muito...kkkkk
Continuo firme e desde já anciosa para domingo, sei que é errado eu to tentando controlar mas tá complicado...kkkk
Desjejum
Lanche das 10
Almoço
Jantar



CARDAPIO DO DIA:

Torradinhas- 86 Kcal
1 c.s. requijão - 90 Kcal
mortadela -93 KCal
suco de laranja +couve - 183 Kcal
1 caneca de sopa batida no liquidificador - 215 Kcal
1 l chá verde c/ erva doce
couve flor -
arroz branco -
omelete as avessas - 350 Kcal ( chute)
Pé de moleque - 400 Kcal
arroz branco
1 tomate
1 c.s seleta de legumes -
frango grelhado -
1,5 l de água

13 comentários:

Kah disse...

Flor, se a vontade de comer hot dog voltar. Compra salsicha de soja!! Tempera bonitinho e poe no forno, hehehehe. No maximo joga um molhinho de tomate, e come picadinha, sem pao. KKKK. Parabens pela dedicacao e por ter resistido as tentacoes do mercado, continue assim! O resultado sera pricelesssss!!!! =D BEIJOS

Muriel disse...

Oi, lindinha... Vou me atualizar no seu desafio de ficar sem comer pão.
Já conseguiu emagrecer??
Nossa tem que ter muuuiiittta forçççaaa de tudoooo !!!
Parabens por querer encontrar novas estratégicas...
Sabe,... Vou pensar na minha tbm..
Bjus e tenha um dia cheiro de milagres...

J.J. disse...

Hahaha, as crianças são ótimas! Matam mesmo de vergonha, parece até que não tem comida em casa!

Mas é até melhor, pois eles vão desde pequenos se acostumando a comer bem. Eu tb tento evitar essas coisas por aqui, mas um dos motivos é que eles são tentações prá mim tb :]

Bjo

Camila disse...

Nem me fale das compras!!! Mas sabe que me sinto super "dona da dieta" quando vou ao supermercado? Ótimo local para exercitar nossas escolhas....rsrs

Beijocas e lindo dia pra vc!!!!

WANESKA - EU VOU CONSEGUIR disse...

EITA AMIGA!VC ESTÁ SENDO MUITO GUERREIRA MESMO, É ISSO TÔ GOSTANDO DE VER!!!!EU QUERIA TER A MESMA SORTE QUE VC VIU AMIGA, PQ QD VOU AO SUPER-MERCADO, MEU MARIDO SEMPRE COMPRA MUITA PORCARIA, AI FICA DIFÍCIL, QUE AS CRIANÇAS NÃO COMAM NÉ?MAIS É ISSO AI, BORA PRA FRENTE QUE ATRÁS VEM GENTE!!! KKKKKKKKKK

OLHA TB ADORO SUAS VISITINHAS NO MEU CANTINHO VIU?

BJÃO BEM GRANDE !!!E TENHA UM LINDO DIA!

JAQUE disse...

parabéns pelas escolhas! eu sei o quanto é difícil mesmo. tem que ter mt fora de vontade e não "escorregar" hehe
bjos e uma linda quinta-feira bem magrinha:)

Débora disse...

Menina, suas comidinhas me dão uma água na boca... rs

Bjs

Cacau disse...

Adorei conhecer teu blog, uma verdadeira guerreira! Já estou te seguindo!

Bjs

Cacau disse...

Adorei conhecer teu blog, uma verdadeira guerreira! Já estou te seguindo!

Bjs

Giovana disse...

Oiii Ge!!!

Otimo ver que esta firme...
Realmente fazer despesa com RA é dificil, mtas tentações...rsss...

Bjs!

♥ Mila ♥ disse...

Vim aqui avisar que recriei meu blog e estou de endereço novo! Espero tua visita, aproveita e confere alguns de meus gifs!
Beijão!!

Luciana Kotaka disse...

Olá Gezinha, estou vendo que está bem determinada, só não seja muito dura com você, se tiver votade de comer algo, coma, em pequena quantidade e mate a vontade, para não sabotar sua dieta e pisar na jaca. Bjks

ALEKA disse...

Oi gezinha...
Menina ...que determinação...pão é minha paixão...sei o quanto é dificil ficar sem...
Beijokas