Tá chegando o Natal...
Olá pessoal, voltei!!!!!!!!!Acordei hoje as 3:30 e depois de 5 hrs de viagem estou em casa, cheia de roupa para lavar, fazer almoço, entre outras coisas.
Nem me pesei hoje na balança oficial vou fazer isso a noite , em casa o peso foi o mesmo da semana passada, acho mesmo que não engordei, as roupas ficam a mesma coisa, se isso acontecer é lucro, bebi pouca água, comi massa, comidinha da mamãe, tudo moderado, mas comi, apenas dois dias consegui fazer uma deliciosa caminhada a beira mar e estou a dois dias sem ir ao banheiro a noite coloco o que vi na balança "oficial"...
CARDAPIO DO DIA - 1666 Kcal
Chocotone -269 Kcal
1 c.s. linhaça marrom -39 Kcal
1 c.s linhaça dourada -80 KCal
1 copo de iogurt - 51 Kcal
arroz c/ feijão -300 Kcal
linguiça - 200 Kcal
1 pão de mel - 51 Kcal
1,5 l de água
bolacha- 125 Kcal
1 copo iogurt - 51 Kcal
mistura - 500 Kcal
Desejo a todas uma semana de paz , luz e realizações.
Abraços
Atualizando: peso oficial é 68.2, foram mais 100g para o espaço...uhuuuuuuuuu
62 comentários:
nº 78 = 81kg
Beijos :D
O desafio tá bombando!
Nº 33 = 113kg!
Beijão estou super feliz com meu resultado!boa sorte as outras meninas!
Oi Ge!!!
MEU NUMERO É 40= 93,800
Boa sorte a todas
Beijossss
Oi Gezinha bom dia!!
Essa semana não du engordei 200 gramas, meu n°87 peso 70.200kg
Essa semana corro atrás do prejuízo.
Bjs!!!
Hum... tomara mesmo que fique estável no mesmo peso, né?! =}
Sempre que a gente sai um pouquinho da linha já ficamos imaginando um aumento no peso.
Eu peso mais tarde e volto aqui pra postar. ;*
Oiii
nº13 - 65,7kg
Bjs!!
08 Liana 56,700
É ótimo sair de vez em quando, mas melhor ainda é voltar prá casa da gente, né? Não tem lugar melhor.
Bjos e boa semana!!
Oie amiga concerteza tu vai ver resultados na balança sim...beijos!
oi flor.. passando rapidinho pra deixar minha pesagem
numero 16 = 64,2
bjoooooooo
e uma ótima segunda
oi flor.. passando rapidinho pra deixar minha pesagem
numero 16 = 64,2
bjoooooooo
e uma ótima segunda
oiee. que bom que voltou!!!
n°32 peso 53kg
Oi Ge,n°20- 94,5 kg
Mantive, que saco....bjs
Oi bom dia Ge...
Meu nº48 e meu peso de hoje é 79.7kg
Bjs e sorte na pesagem...
nº 06 = 87 kg
Um bom começo de Semana para vc
e muito boa sorte nesse nosso desáfio
Carla
Oi Gezinha!!!
Numero 65 = 84,600 kg
Boa sorte a todas
Beijokas
passando pra te deixar um beijinho
linda semana pra ti
nº 68 = 86,400 kg
Mtooo feliz!!!
Uma ótima semana pra todas vcs...
Bjus!!!
meu n. é 15
72,600....atualizaei na quinta...
força na peruca e acertar as coisas pra semana...rsss
bjks
n 85 - 91,40 kg
n° 59 = 86k
Só eliminei 300g, mas depois da semana que tive, ainda é lucro.
Bjs a todas!!!
Estou esperando visitinhas...
Fiz tudo "quase direitinho" mas me resultado foi positivo.
Nº 81 - 78.2
Força na peruca e Vamo que vamo!!!
Oi Ge, seu desafio tá bombando heim? Que coisa mais boa ver td mundo animaaado!
Boa semana e tudo de bom!!
oiii
sou a debora nr 36 - 69.500
beijoooo
OiÊ, meu novo peso 79,1kg meu nº 79
Mas estou preocupada será que eu vou conseguir? Faltam 3,7kg. Mas tá tão difícil.
Bjs
boa sorte na pesagemmmmmm
beijos
Linda, me peso hoje a noite ou amanhã de manhã e te falo ta...
Boa sorte com as roupas, comida, etc... essa é a parte chata da viagem né??!! rs.
Beijão e ótima semana ^.^
Oiee ai que saco a Dna. M esta me visitando e engordei 1Kg.
42- 84,6Kg
bjinhos e boa semana.
*-*
oi Ge!!!
nº07 = 76,5kg
beijos estou feliz,estou tomando as rédeas de novo e que bom que a viagem deu tudo certo
Mais tarde ou amanhã eu passo aqui para postar meu peso tá. Beijos!
oi gezinha!!! n°56 peso: 90kg
dessa semana não passa, saio da casa dos 90 de qualquer jeito. bjkas dri
Oi ge,
nº07 = 76,5kg
beijos,que bom que deu tudo certo na viagem..
Oi Gezinha!
Número 80, novo peso: 64.2 kg
=(
Mas eu chego lá... ah se chego!
Oi Gezinha meu comentário está saindo com o nome de Gil,é a conta do google do meu marido,esqueci de trocar...
então pra não ter erro:
nº07 = 76,5kg
beijos
nº 82 = 87,7
Beijos
nº 57
82kg!
Esse desafo é nota 1000!
Passando para desejar uma ótima semana!
Amanhã te digo meu peso.
Bjs
ai menina, nem me fale em fim de ano e natal, tah tudo quase ai!!!! bjus, uma semana super light pra ti!!
Minha pesagem de sexta n° 12 - 69,8 aff
vamos ver se consigo voltar ao normal...
nº 38 - 70.600 - DONA M
portanto sem neuras rsrsr
Bjosssssss
oie!!!
Nº 35 - 74,2...urghh!!! engordei 300 gr
Bju
boa tarde linda é depois de uma viajem mt coisa tem a ser feito em casa e na RA rsrsr! um bj uma otima semana light pra vc!
Oi Gêhhh, ai que bom te ver. Olha, que viagem comportada, com direito a mimos e prato da mamis. Que bom que não engordou, capaz até de ter emagrecido um pouquinho ein. Massa é algo q tenho q cortar, ou melhor, limitar a no máximo 3 vezes na semana, tenho comido qse todo dia (descendente de italiano aqui oh) e ainda por cima, de noite, tardeee. O intestino ta me dando trabalho, mas vou comprar frutas hj, acabou meu estoque, rsrs. E to ansiosa, hj tenho uma entrevista... noss... to roendo as unhas, lascando o esmalte, e tudo mais. HAOHAOHAO... Beijos flor, ótima segunda, K.
Oi lindona...
Numero 66
Peso - 72,50 kgs
Tenha um lindo dia, beijokas!
Oi amiga vim deixar o meu peso.
n° 51 peso 91kg.
Bjo e boa sorte pra todas nós.
ola amiga
queria muito participar do desafio mais nao da mais né amiga ?
que pena queria muito :(
Tbm estou na luta contra a balança amiga,ja perdi 5kl em 20 dias hehe isso me fez muito bem ameiiiiiii fiquei muito feliz .
Tenha um lindo dia amiga!!!
Bjinhos
Oi ge...
Meu nº é 23 e meu peso é 85,300...
Faltam 2,200 amiga e eu vou conseguir!!
Boa pesagem a todas!
bjão linda*
olá!
que bom que voltou!
meu peso : 86,800 e n° 76....
nem to acreditando que to emagrecendo....
beijos,,,
oie... o peso da semana passada foi 65, e hoje 64,7
numero 29
bjus e boa semana
Oi flor,
Meu novo peso é 70,5 meu nº 31, emagreci mais 500g!
Boa sorte meninas!!!!
Oi Gezinha,
Meu número é 55 e estou com 87kg.
Valeu pelo desafio, mesmo jacando ainda estou me esforçando e obtendo resultados.
Beijos
Oi amiga...
Número 10, 77.5 afffff engordei umas graminhas afffff
Na luta...
Olá, td bem com vc?
Melhor empatar do que ganhar!!! Te desejo uma semana nota 1000! bjs
queridaaa, amanhã eu te mando meu peso, tá!? num consigo me pesar segunda...
Beeijos!
Me perdoe eu pequei...ops! EU jaquei!rsrs
tenho agora 85,850. Eu prometo que vou melhorar meus resultados.
Sou Dricka acho que meu número e 21.
Beijos
Oi, Gê!
70 = 78,500 kgs.
Foi pouco em 15 dias, mas foi merecido.
Beijos.
Juliene
72 SIMONE /84KG
AI,AI AI, TO TLISTE!!!NÃO DEU!!!MAS NÃO VOU DESANIMAR!!!BJKS
n°52 60,600
Oi GÊ tudo bem?
sou a 71
meu novo numero é: 63,5
Que bom que conseguiu perder mesmo depois da comidinha da mamae.
beijs e boa semana!!!
Nº47
Peso... 80.1kg
Oi Gê...não sei se devo rir ou chorar por estar aqui postando o mesmo peso....
Mas depois que passar o casamento de minha filha essa semana...tenho de correr atrás do prejuizo....
Beijokas
nº 83 =63,300
beeeeeeeeijos
;**
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